Cysteine se ke yo rekonèt kòm yon asid amine ki pa esansyèl souf.Kòm yon eleman kle nan glutatyon, asid amine sa a sipòte yon anpil nan fonksyon fizyolojik vital.Pou egzanp, glutatyon, ki fèt ak sistein, asid glutamik, ak glisin, ka jwenn nan tout tisi nan kò imen an.Nan entre-temps la, aktivite antioksidan nan eleman sa a atribiye patikilyèman nan prezans nan Cysteine nan konpoze an.
Asid amine sa a bay kò a rezistans kont tout efè danjere, paske li responsab pou bati aktivite globil blan.Cysteine nesesè tou pou fonksyone apwopriye nan po a epi li ede kò ou retabli de operasyon.
Cysteine yo itilize tou pou pwodwi Glutathione ak Taurine.Piske Cysteine se yon asid amine ki pa esansyèl, moun ka pwodui li pou satisfè demann kò yo.Si, pou kèk rezon, kò ou pa kapab pwodui asid amine sa a, ou ka jwenn li nan anpil manje ki gen anpil pwoteyin tankou vyann kochon, poul, ze, lèt ak fwomaj kaye.Yo rekòmande vejetaryen yo peye plis atansyon sou manje lay, granola ak zonyon.
Sa a asid amine pwouve yo dwe benefisye nan plizyè fason.Premye a tout, li esansyèl pou dezentoksikasyon an ak pou fòmasyon nan po.Anplis de sa, li patisipe nan rekiperasyon an nan tisi cheve ak klou.Lè sa a, Cysteine yo itilize nan fabrikasyon antioksidan ak nan pwoteje sèvo ou ak fwa nan domaj ki fèt pa konsomasyon alkòl ak dwòg e menm pa yon lafimen sigarèt.Finalman, asid amine sa a ede pwoteje kont toksin danjere ak domaj ki te koze pa radyasyon.
Dapre rechèch divès kalite, lòt benefis nan Cysteine gen ladan diminye efè yo nan aje sou kò imen an.Anplis, asid amine sa a ede tou ankouraje bati misk, geri gwo boule, ak boule grès.Cysteine tou ankouraje aktivite nan globil blan.Lis benefis yo se nòmalman kontinuèl, ki gen ladan sa yo tankou efikasite nan trete bwonchit, anjin ak detrès respiratwa egi, ak kapasite nan ede kenbe pi bon sante ak amelyore fonksyone sistèm iminitè.
Tan pòs: Apr-19-2021
